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蒸窝窝的做法

2019-04-01 18:39:34 | 来源: 烘焙

怎么做蒸窝窝好吃?学做蒸窝窝需要哪些食材?家常美食网姐的范er老师为您提供蒸窝窝的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的蒸窝窝。

窝头里面的的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎。其中含有的玉米油,更能降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的产生。

蒸窝窝的主料:  玉米面(适当)  白面(适当)    蒸窝窝的调料:  无  做蒸窝窝所需厨具:  蒸锅

蒸窝窝的做法图解步骤

1.玉米面适量

2.用开水烫面

3.烫好的面里加入白面

4.揉成团后醒一会

5.醒好的面搓成长条

6.切成差不多大的剂子

7.揉成型后底下用手指按出一个小窝

8.全部做好后放入蒸锅

9.凉水入锅水开后蒸25分钟即可

10.蒸好的窝头

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