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田园沙拉的做法

2019-05-16 17:39:23 | 来源: 烘焙

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导读:绝对绿色,绝对健康,好味道和好口感层见叠出,像色采艳丽的裙装,专为诱人身材服务。

田园沙拉的材料:

西兰花1/3朵,草菇罐头1/2罐,鸡蛋1枚,樱桃西红柿100g,生菜1/2棵,黄瓜1根,橄榄油1汤勺(15ml),黑胡椒碎1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),香醋1汤勺(15ml)

田园沙拉的做法:

西兰花分成适口小块,在沸水中煮3分钟至熟。

鸡蛋煮熟,放凉切成圆片。草菇在沸水中汆烫2分钟后过冷水,1分为2。

樱桃西红柿对半切开。生菜手撕成小块。黄瓜洗净削皮,切成圆形薄片。

取容器把所有原料放入,顺次淋入香醋和橄榄油,调入盐和黑胡椒碎,拌匀便可食用。

家常菜做法大全温馨提示:

如果能买到1种日本产的野菜沙拉酱汁,则可以调入少许盐和橄榄油拌匀,直接淋入沙拉原料中,别有滋味。

香醋可以是滋味比较浓重的意大利香草醋。

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