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戒掉宝宝吃夜奶的坏习惯

2019-05-18 14:15:57 | 来源: 烘焙

很多宝宝有吃夜奶的习惯,吃夜奶是个坏习惯。固然,新生儿要另当别论。母乳豢养的新生宝宝需要遵守的是按需豢养,宝宝只要饿了就要给他吃。所以,新生儿常常在夜里也吃奶。从4个月起,妈妈要成心识的帮助宝宝逐步戒掉夜奶。

宝宝养成了喝夜奶的坏习惯,麻烦真是很多:

有些宝宝夜里醒来好几次,妈妈就给他喂几次奶,搅得大人休息不好,常常累坏了妈妈。

宝宝夜里吃奶,宝宝也能睡得安稳。

吃夜奶还可致使宝宝长得过胖。

也容易使得宝宝长蛀牙。

吃夜奶,这其实不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈们迁就的结果。夜里宝宝1哭,妈妈就心软,给宝宝喂奶,宝宝就养成喝夜奶的习惯了。所以妈妈要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。

这或许是个折磨人的进程,有些妈妈在减少夜间喂奶次数或用水替换奶的时候,宝宝醒来的次数反而更多了,哭得也更加凶,这个时候有些妈妈就心软了,不知道怎样办:又想喂奶,如果不喂奶的话,全家人或许全部晚上都被宝宝搅得不得安宁。妈妈如何才能度过这个艰巨的进程?

从第4个月起,宝宝就能够省掉夜里的1顿奶了,要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。

1,妈妈可以渐渐减少给宝宝夜间喂奶的次数,从3次到两次再到1次……让宝宝渐渐习惯。

2,为了避免宝宝饿醒,晚上临睡前的最后1顿奶要延迟,把宝宝喂饱,再催促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第2天早上6点。

3,如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。

4,即便饿点也没关系,睡觉不会消耗太多能量,给他点水喝就能够了。

5,有时候宝宝哭闹,也不1定是由于他很饿,也多是想要吸吮的感觉,可以给他个抚慰奶嘴吸吸,起到1点安慰代替作用。或其他的办法转移注意力。

6,宝宝到了该添加辅食的年龄,就给他喂足辅食,在白天妈妈尽可能让宝宝多吃。在宝宝睡前1两小时,可以喂点米粉或奶,以避免夜里饿。

7,改掉宝宝和夜奶的习惯是个按部就班的进程。

戒掉夜奶的关键是:要1点1点地按部就班地坚持,宝宝渐渐地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。

总之,给宝宝断掉夜间奶,就是要控制奶量,然后用各种办法哄宝宝睡觉,用各种东西代替奶给他满足,按部就班地减少奶量,直到让宝宝睡整觉。妈妈们也能够创造合适自己宝宝的方法,只要到达效果就行。 文/徐素珍

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