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芝麻核桃蜜的做法

2019-04-03 15:18:18 | 来源: 凉菜

芝麻核桃蜜的做法简单是便秘食谱的常见菜,不一定要看芝麻核桃蜜视频才能学会,但怎么做芝麻核桃蜜最好吃,随着菜谱大全的做法图解来做这道芝麻核桃蜜吧。

菜系及功效:便秘食谱

口味:清香味工艺:炒

芝麻核桃蜜的制作材料:  主料:黑芝麻100克,核桃100克

辅料:蜂蜜200克

教您芝麻核桃蜜怎么做,如何做芝麻核桃蜜才好吃   1. 将黑芝麻、核桃肉先用文火炒黄(切忌炒焦),凉后一同研碎,放于器皿内。

2. 加入蜂蜜调成糊状即可服用。  小帖士-健康提示:

散结,宽肠,下气,用于便秘等症。

小帖士-食品相克:

黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不容易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃使人咯血”。可能是由于核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引发咯血,不与核桃共食,亦可致病。

蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会产生有害的生化反应,或产生有毒物资,刺激肠胃道而致使腹泻。

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