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番茄鹌鹑的做法

2019-04-12 01:47:39 | 来源: 饮品

番茄鹌鹑的做法简单是动脉硬化食谱的常见菜,不一定要看番茄鹌鹑视频才能学会,但怎样做番茄鹌鹑最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道番茄鹌鹑吧。

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱

口味:家常味工艺:焖

番茄鹌鹑的制作材料:  主料:鹌鹑肉1600克

调料:番茄汁30克,辣酱油10克,胡椒粉3克,酱油10克,料酒10克,香菜5克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,植物油120克

教您番茄鹌鹑怎样做,如何做番茄鹌鹑才好吃     1.先将鹌鹑整理干净,用调料腌渍入味。

2.炒锅上火,放油烧热,下鹌鹑煎至金黄色,起锅沥油。

3.原锅上火,加油烧热,下葱、生姜、蒜炒香,加入鲜汤及胡椒粉、酱油、黄酒、精盐等调料,然后放入鹌鹑焖酥,浇上番茄汁、辣酱油即成。

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